dimanche 24 mai 2009

Itinéraire pour mon voyage en Chine

Dans 1 mois environ, je serais en Chine !! J'ai vraiment hâte d'y être... Je pense que ça va vraiment être grandiose ! Avec mon copain, nous avons plus ou moins choisi les différentes villes que nous voulions visiter.

Il est bien sûr impossible de visiter en entier un pays qui fait 17 fois et demi la taille de la France en seulement 3 semaines. On a donc décidé de suivre l'itinéraire du guide du routard, sans passer par Hong Kong car cela faisait exploser le budget !

Voici donc notre itinéraire :
- Shanghai : 4-5 jours en début de séjour avec 1 journée à Suzhou
- Guilin et Yangshuo : 2-3 jours
- Dali : 2 jours (avec passage à Kunming pour prendre l'avion)
- Lijiang et les gorges du saut du tigre : 3 jours (avec passage à Kunming pour prendre l'avion)
- Xi'an : 2 jours
- Pekin et la muraille : 3 jours
- Shanghai : 2-3 jours en fin de séjour avec 1 journée à Hangzhou

C'est clair que c'est un programme très chargé qui va sûrement nous faire "courir" mais on réajustera sur place en fonction des endroits qui nous inspirent le plus.

Côté transport, j'ai calculé les prix des trains sur le site http://www.travelchinaguide.com/china-trains, il y a également une rubrique pour les vols. Pour les trajets en bus, j'ai pris les tarifs notés sur le Lonely Planet de 2007 ou sur Internet. J'ai calculé que cela devrait nous revenir à environ 500€. Pour ne pas perdre de temps, nous allons prendre 3 ou 4 fois l'avion, ce qui revient relativement cher.

Tous les guides disent que nous pouvons avoir des réductions sur place donc espérons que cela nous reviendra moins cher... Je ferais un petit bilan à mon retour ;-)

mardi 12 mai 2009

Vaccins et traitements avant le départ en Chine...

Aucun vaccin n'est obligatoire pour partir en Chine, et pourtant, les voyageurs ne sont pas à l'abri des maladies... Pas facile de se décider lorsque l'on touche à la santé...

Pour ma part, après consultation de mon médecin et du site Internet http://www.astrium.com (recommandé par le service des maladies infectieuses et tropicales du CHU de Saint-Etienne), je me suis enfin décidée à me faire vacciner contre la fièvre typhoïde et à prendre un traitement anti-paludéen. J'ai aussi vérifier mes rappels pour la Diphtérie, le Tétanos, la poliomyélite et l'hépatite B, qui sont tous à jour.

Le vaccin contre l'hépatite A est également recommandé sur le site astrium mais mon médecin m'a dit que c'était une maladie beaucoup moins grave que la typhoïde ou le paludisme donc ne me l'a pas prescrit. Elle m'a conseillé de prendre du Lariam pour le paludisme, qu'elle jugeait plus efficace et moins contraignant que les autres médicaments (Savarine et Malarone). Par contre, il y a des effets secondaires (cauchemars, hallucinations...) et chacun réagit différemment... Pour moi, ce sera donc la surprise !!!

Niveau budget, je suis allée dans une pharmacie de Saint-Etienne qui a des tarifs beaucoup plus attractifs que d'autre. Elle fait partie du réseau des pharmacies Lafayette, il y en a un petit pu partout en France. Il faut faire la queue, mais cela vaut le coût ! Par exemple, on m'avait dit de compter de 60 à 100€ pour une boite de 8 comprimés de Lariam. A la pharmacie stephanoise (4 avenue de la libération à Saint-Etienne), la boite coûte seulement 33,10€ ! J'ai également acheté mon vaccin, non remboursé, à 25,17€ et un répulsif à insecte de la marque Insect Ecran à 5,59€. On m'avait parlé de la marque "Cinq sur Cinq" mais certains m'ont dit qu'il était peu efficace...

J'ai également fait un ptit tour chez le dentiste pour me faire enlever une dent de sagesse qui a l'habitude de me faire mal l'été. Un passage douloureux mais obligé !!!

Il ne me reste plus qu'un passage chez le médecin généraliste et je pense que je serais prête côté santé...

Niveau check list avant de partir, que ce soit la santé ou les bagages, la rubrique "Voyage mode d'emploi" du site du routard est très bien faite. Je m'y suis donc largement référée !
 
Annuaire Blog